4月19日まで

おとといまでの週間天気予報では、明日20日の予報は曇りのち雨だった。
昨日は一日くもり。
で、今日になって曇りのち晴れ・・・これは、日ごろの善行のおかげか?

毎年、中央弟とユウサクと3人で出場していた明日のツール度八ヶ岳を含む県内のレース3本だが、
中央弟がシゴトの都合で明日は欠場。
9月の全日本マウンテンサイクリングin乗鞍…今年はユウサクが抽選からもれてしまった。

なもんで、今年の当家フルメンバーでの出場は6月末のツールド美ヶ原だけとなってしまった。
当家のちょっとしたお祭り事で少々楽しみにしていたが、ま、しょうがない。

今週の朝ローラーは木曜日までで、昨日は無し。本番に備えて足に疲れを残さないように。
効率よく酸素をエネルギーに変換するというサプリを昨日から飲み始める。
江崎グリコのエキストラオキシアップっていうサプリだが、ま、気休めになればぐらいの気持ちで。

25kmで1300mを上る。
平均斜度は5.4%。
数字だけ見るとたいしたことはなさそうに見えるが、中盤からの九十九折が結構きつい。

今年で5回目だったっけ?
がんばろう。



2014年04月19日 Posted bytosikiya at 06:16